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El papel de la proteína para la pérdida de grasa
Para que el organismo pueda desempeñar todas sus funciones a la perfección, los macronutrientes son alimentos fundamentales, puesto que aportan la energía necesaria para...
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¿Cuáles son los beneficios de tener buena masa muscular?, por PmTeamWomanFit
La masa muscular es el tejido corporal que va adherido al esqueleto y corresponde a lo que comúnmente y desde lo estético se llama...
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Evitar la obesidad es sencillo a través de una buena alimentación y ejercicio
Una buena alimentación es el motor que el organismo necesita para una vida sana. Adicionalmente, los ejercicios ayudan a mejorar la salud del cerebro...
