Tag: Yoga Nidra
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Sport Life, la revista digital donde los aficionados al Yoga Nidra encontrarán toda la información sobre esta disciplina
El Yoga Nidra es sinónimo de relajación consciente, es decir, trata de llegar al subconsciente como cuando el cuerpo está dormido, pero en este...
En qué consiste el yoga nidra y sus beneficios
Sara Sian, durante varios años, estuvo tratando con distintos tipos de medicamentos un serio problema de estrés y ansiedad. El uso de fármacos le...
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La experiencia de Sara Sian con la práctica del yoga nidra y cómo le ha cambiado la vida a mejor
El yoga nidra es una disciplina cuyo objetivo es entrar en un estado de descanso y relajación. Al hacer esto, las personas pueden explorar...
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