Tag: Yoga Nidra
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El yoga nidra es el mejor proceso para acabar con el ruido mental
La situación de incertidumbre ha tenido efectos en la conducta de la sociedad y ha provocado ansiedad, estrés y más preocupaciones en las personas....
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Cómo el yoga nidra acelera los procesos de regereración física y mental
Cuidar el cuerpo y la mente de manera completa se ha convertido en tendencia actualmente. Una de las actividades más populares que cada vez...
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Yoga Nidra, la solución perfecta de Yogateca para una sociedad estresada
El estrés es el estado de agotamiento mental que afecta considerablemente la salud de las personas y en la actualidad es un padecimiento común...
