Tag: Silvia Fonseca
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Solucionar los problemas que conlleva el perfeccionismo, de la mano de Silvia Fonseca
Es conocida como perfeccionismo la creencia de que es necesario llevar a cabo todas las actividades sin cometer ningún error, tomando decisiones que no...
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Silvia Fonseca sobre la importancia de ayudar a los adolescentes a gestionar sus emociones
En los tiempos actuales, al igual que a lo largo de toda la historia, los jóvenes también se han visto sometidos a diferentes cambios...
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Los consejos para conciliar el sueño y olvidarse del insomnio
Para poder desarrollar las tareas diarias, un sueño saludable y reparador es fundamental. Por ello, sufrir insomnio afecta de forma grave a todas las...
