Tag: estrés
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Ganar la batalla a la ansiedad ya no es un lujo, por TusNua Psicología Online
En un mundo tan convulsionado y agitado como el actual, parece que el estrés y la ansiedad son reacciones diarias a las que se...
Las causas del aumento de problemas psicológicos en la sociedad, de la mano del centro de psicología Ohana Psicología
En la sociedad actual, la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales cada vez son más comunes, los cuales afectan a personas de todas...
Acabar con el estrés y la ansiedad con herramientas que se basan en la neurociencia
El estrés es un estado de tensión física, emocional o mental que afecta al organismo, generando reacciones diversas en distintas partes del cuerpo. Por esa razón,...
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Medidas para combatir el estrés de la mano de Paloma Pérez del Pozo
La Dra. Paloma Pérez del Pozo, autora del libro Estilo de vida saludable, considera que es muy importante controlar y vencer el estrés para...
