Palasiet Wellness Clinic & Thalasso, en Benicàssim, celebró el pasado jueves 24 una nueva sesión de sus Jornadas del Bienestar, teniendo como objetivo divulgar aspectos relacionados con la salud física y emocional.
En esta ocasión, la protagonista es Irene Fernández Centellas, fisioterapeuta especializada en psiconeuroinmunología clínica, que habló sobre la sexualidad y la salud íntima en la menopausia. Esta especialista cuenta con una amplia experiencia acompañando a la mujer en las diferentes etapas de su vida.
Durante la charla en Palasiet, se exploraron los cambios propios de la menopausia y su impacto en la salud íntima, así como los mecanismos para abordar estos cambios de forma consciente y conseguir una vida sexual activa y saludable. El objetivo fue descubrir estrategias prácticas para alcanzar el bienestar físico y emocional de la mujer.
Las Jornadas del Bienestar se celebran durante todo el año en Palasiet, aunque es entre los meses de mayo y junio cuando se concentran en un ciclo que busca divulgar aspectos muy interesantes sobre salud y equilibrio emocional.
Durante el mes de mayo, están previstas dos nuevas jornadas que se celebrarán los días 15 y 22 en las instalaciones de Palasiet Wellness Clinic & Thalasso en Benicàssim. La primera de ellas, el miércoles 15 de mayo, contará con la participación de Edwar Alzate Cuervo, entrenador personal y monitor deportivo con más de 30 años de experiencia en el mundo del fitness. Alzate ofrecerá una conferencia centrada en la importancia del trabajo de fuerza y su verdadero significado en la mejora de la salud física.
El ciclo continuará el 22 de mayo con la intervención de Marta Marcè, nutricionista y divulgadora especializada en menopausia. Con más de ocho años de experiencia acompañando a mujeres en su consulta, Marcè compagina su labor clínica con la divulgación en redes sociales, medios de comunicación y charlas.
En esta ocasión, presentará su libro «Nutre tu menopausia», una guía práctica que proporciona información clara y contrastada sobre los nutrientes esenciales y propone recetas para mejorar la calidad de vida durante esta etapa. La participación en las jornadas es libre y gratuita; solo es necesario inscribirse a través del siguiente correo electrónico: [email protected].
