En el momento de cambiar de hábitos alimenticios se suele tener como meta principal la reducción de medidas. Esto es un problema cuando la necesidad de bajar de peso lleva al individuo a hacer dietas extremas que pueden alterar su sistema y, al final, no obtiene resultados a largo plazo.
Para contrarrestar estas ofertas, Código Petaccia es un sistema de asesoramiento personalizado en el que se realizan planes alimenticios basados en las características, objetivos y necesidades de cada persona.
Probado por su fundador Giancarlo Petaccia y con el respaldo de más de 50,000 alumnos en todo el mundo, Código Petaccia es un método que funciona.
Crear hábitos saludables con Código Petaccia
Durante años, las dietas estandarizadas eran el objetivo de todas las personas que querían bajar de peso. Pero, hoy en día, se tiene el conocimiento de los beneficios que ofrecen los planes de alimentación personalizados.
A través de la plataforma Código Petaccia, el experto presenta una alternativa de acompañamiento, en la cual enseña a sus estudiantes la forma adecuada de comer, según sus necesidades, condiciones y preferencias individuales.
De hecho, sus planes de alimentación no están hechos solo para reducir las medidas, sino para construir un estilo de vida saludable, con hábitos sostenibles que permitan gozar de buena salud.
Por medio de sus planes de alimentación digital, hechos a medida, logran eliminar los malos hábitos y alcanzar el máximo funcionamiento físico en el proceso de entrenamiento. De esta manera, se pueden incluir nuevos alimentos saludables y reducir otros que están causando daño.
Todos los planes que ofrece el método Código Petaccia
Código Petaccia empezó en el año 2017, cuando Giancarlo Petaccia se radicó en los Estados Unidos y comenzó a cambiar su estilo de vida basado en una alimentación balanceada. En ese momento, los programas y dietas existentes no le brindaban los resultados adecuados para su cuerpo. Es allí cuando comenzó a establecer horarios conscientes, con base en el periodo de horas adecuadas para alimentarse y para hacer ayuno. Definiendo los requerimientos nutricionales de su cuerpo, obtuvo resultados visibles y todo esto lo redujo en aprendizajes, hoy conocidos como Código Petaccia.
Ahora bien, para generar un plan alimenticio personalizado, realiza una asesoría individual para conocer los objetivos, requerimientos y condiciones de cada persona. A su vez, establece sus gustos y preferencias alimenticias, esto con la idea de que los planes de comida sean agradables.
A continuación, se define la modalidad de consumo adecuada, de las cuales tienen disponible la transformación de 10 semanas CPX, ayuno intermitente por 6 semanas, CPR – Reset & Detox 4 semanas, CPAD – Ayuno Advance 6 semanas, y CPV- Vegan 4 semanas.
Es importante destacar que, en cada plan, los participantes reciben asesoría en todo momento, así como un recetario de 400 opciones exclusivas y una bitácora de progreso para evaluar sus avances semanales.
En conclusión, para bajar de peso no se deben realizar dietas estándar, en cambio, se debe adquirir un plan alimenticio personalizado que sea sostenible y exitoso a largo plazo.
