Recargar la energía sin que el cansancio frene el ritmo en plena ola de calor
El verano suele asociarse con planes, actividad y tiempo al aire libre, aunque también puede venir acompañado de una sensación de fatiga si no se cuenta con los recursos adecuados. El calor, el estrés derivado de los desplazamientos, la sudoración o las alteraciones en la rutina son factores que, en conjunto, pueden provocar una bajada de energía justo cuando más se necesita. Afortunadamente, es posible contrarrestar este efecto de forma natural con un mayor aporte de vitaminas del grupo B.
Vitaminas del grupo B: esenciales para mantener la vitalidad
Las vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotina, ácido fólico y colina) participan activamente en los procesos que convierten los alimentos en energía. También contribuyen al correcto funcionamiento del sistema nervioso, lo que se refleja en una mayor concentración, estabilidad emocional y sensación de vitalidad. Además, están involucradas en el metabolismo de los glóbulos rojos, encargados de transportar oxígeno al cerebro y los músculos, algo especialmente relevante para quienes buscan mantenerse activos durante los meses más calurosos.
En verano, no es raro notar que el cuerpo exige un poco más. En estos casos, un refuerzo con vitaminas del grupo B puede marcar una diferencia notable, favoreciendo el mantenimiento del rendimiento físico y mental sin que la fatiga interfiera en los planes diarios. El agotamiento sostenido, además, puede afectar al estado de ánimo y dificultar la concentración, dos aspectos clave para afrontar con energía las actividades cotidianas. Asegurar un aporte equilibrado de micronutrientes se convierte, por tanto, en una estrategia recomendable en esta época del año.
Una combinación adecuada de vitaminas del grupo B con Vitamina C puede hacer más llevaderos tanto el calor como el desgaste acumulado del ritmo estival.
B Complex con Vitamina C Aldous: un aliado frente al cansancio
Aldous Bio, reconocida por su gama de complementos alimenticios —entre ellos su Cúrcuma con Probióticos—, ha desarrollado un complejo vitamínico completo: B Complex con Vitamina C.
Este suplemento proporciona una elevada concentración de vitaminas del grupo B junto con Vitamina C en una sola toma diaria, con beneficios como:
Apoyo a la vitalidad física y mental.
Mejora del rendimiento diario, ayudando a mantener el ritmo habitual sin notar el bajón típico de mitad del día.
Acción antioxidante gracias a la Vitamina C, que protege frente al estrés oxidativo, frecuente durante los meses de calor.
Refuerzo del sistema inmunitario, especialmente útil cuando se combinan altas temperaturas y exigencia física.
La fórmula avanzada de Aldous garantiza un aporte concentrado de nutrientes que facilita el funcionamiento óptimo del organismo. Una ayuda eficaz para quienes desean sostener un metabolismo activo y una mayor resistencia al cansancio.
Dónde encontrar B Complex con Vitamina C de Aldous
B Complex con Vitamina C de Aldous está disponible en la tienda online de Aldous Bio. También puede adquirirse a través de plataformas como Amazon, El Corte Inglés, Herbolario Navarro, Naturitas y Promofarma.
En definitiva, una pequeña ayuda diaria puede marcar la diferencia a la hora de encarar el verano con energía renovada.
